Giovedì, 03 Giugno 2021 13:09

A giugno fai il pieno di salute per l’estate

La spesa di stagione di giugno aiuta a mettersi in forma per la prova costume con cibi sani e naturali. Per essere in perfetta forma per la spiaggia, la dieta di giugno è il regime ideale da seguire per farsi trovare preparati e sfoggiare un fisico in salute. 

Lunedì, 24 Maggio 2021 09:40

Datemi una fava e vi solleverò il mondo! L’aperitivo contadino?

La fava con il pecorino. Il mese di maggio è famoso per i primi caldi, le rose in fiore ma soprattutto per le fave. La fava è un legume originario dell'Asia ma ormai coltivato soprattutto in Germania e in Italia.

Martedì, 06 Aprile 2021 16:23

Tutte le virtù degli ortaggi primaverili per eccellenza: gli asparagi!

Primavera è sinonimo di asparagi! Teneri e succulenti, gli asparagi sono ortaggi primaverili estremamente ricchi di proprietà benefiche, la cui coltivazione in Europa si tramanda da oltre mille anni. Sapevate che l’Italia, insieme alla Francia ed alla Germania, è uno dei maggiori produttori europei?

Lunedì, 22 Febbraio 2021 16:07

Crea le tue mascherine fai da te in casa

La mascherina è un accessorio irrinunciabile fra oltre un anno, necessario per proteggere noi stessi e gli altri dal coronavirus. Succede spesso che si finiscano le scorte e si renda necessario l’acquisto in emergenza. 

Giovedì, 07 Gennaio 2021 17:24

Dieta Dietox per ripartire più in forma

 Hai esagerato con dolci e alcolici durante le festività?
Di seguito ti proponiamo alcuni consigli per una dieta detox che depuri il tuo organismo e ti rimetta in forma. Si tratta di suggerimenti che si offrono esclusivamente come spunto e non intendono in alcun modo invadere la sfera medico-nutrizionistica.

Mercoledì, 02 Dicembre 2020 17:48

Natale tra Dolci tradizionali e Pandoro rivisitato

La ricca e festosa tradizione natalizia campana vanta prelibatezze di ogni genere. Dall’antipasto ai dolci tradizionali, non c’è pietanza che sfugga!

Venerdì, 27 Novembre 2020 07:33

5 idee per creare perfette decorazioni natalizie low cost

Visti i tempi duri che stiamo vivendo a causa della crisi economica generata dall’emergenza Covid-19, abbiamo pensato di proporti alcuni suggerimenti per realizzare semplici ma scenografiche decorazioni natalizie low cost.

Domenica, 15 Novembre 2020 09:54

Decorazioni natalizie tra riciclo e fai da te

Ghirlande, alberi, palline… Natale è ormai nell’aria e, anche se inevitabilmente in maniera diversa rispetto agli anni passati, le decorazioni stanno per riempire strade e negozi, ma che dire delle nostre case? Negli ultimi anni spesso si è parlato di fai da te ma ancora di più di riciclo e sostenibilità. Vediamo un po’ cosa può nascere dall’unione di queste pratiche virtuose.

Martedì, 20 Ottobre 2020 15:32

L'autunno riempie il carrello della spesa di zucca e castagne

Scopriamo i prodotti di stagione e vediamo insieme alcune idee per ricette a base di zucca e castagne, alimenti della tradizione italiana tipicamente autunnali.

Lunedì, 05 Ottobre 2020 21:43

Sistema immunitario: come rinforzarlo in modo naturale

Una sana alimentazione e un corretto stile di vita favoriscono l’aumento delle nostre difese immunitarie, fondamentali anche per proteggersi dal Coronavirus.

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